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結果

  • 2021年1月8日
  • 2021年1月13日

月曜断食を始めてみた結果~その後

月曜断食を2020年6月15日から始めて、6ヶ月経過しましたが12月15日で辞めてしまいました。 体重は現在67キロをキープしていますが、カラダに冷えが生じ、おまけに便秘気味になってしまい、カラダの具合も芳しくなくなってしまったので辞めた次第です。   12月に入ったくらいから、急に寒くな […]