猫背改善

• 2019-03-26
• 2021-03-05

猫背改善でダイエット効果を高める3つの理由

「鏡で自分の姿、または自分の立ち姿を確認していますか？」   と、先日、懇意にしている整体師に質問をされました。   その整体師さんが言うには、普段の姿勢が少し前かがみ気味とのこと。 つまり、PCなどで前かがみになる長時間の同じ姿勢が、猫背の状態を増長しているんだそうです。 その […]