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克服

  • 2019年4月11日
  • 2019年5月15日

先延ばし癖を克服する方法

痩せなければいけないのに、行動に移せず、ついグズグズしてしまう。 そんな「躊躇」や「逡巡」を   「先延ばし」   と言います。かつての自分もいつもたくさんの理由をつけては痩せることから逃げていましたから(笑)   幸いTVのCMに登場したマスクマンに憧れを抱き、「思っ […]