先延ばし

• 2019-04-11
• 2020-08-06

先延ばし癖を克服する方法

痩せなければいけないのに、行動に移せず、ついグズグズしてしまう。 そんな「躊躇」や「逡巡」を   「先延ばし」   と言います。 かつての自分もいつもたくさんの理由をつけては痩せることから逃げていましたから（笑）   幸いTVのCMに登場したマスクマンに憧れを抱き、「思 […]