ヨーグルト

• 2020-10-05
• 2021-02-02

ヨーグルトを摂ってストレスに打ち勝つ！

ここ最近、仕事の忙しさからかストレスが溜まっているせいもあるのかお通じの調子が良くない（食事中の方には申し訳ございません）。 同僚や顧客との会食などダイエットには不向きのイベントを乗り越え、快調だったはずの私の腸内環境は絶不調に陥りました。 こんなに絶不調だったこともなかったので、なおさら気になって […]