脇の臭いが気になるなら!!|原因・対策・予防で対処

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「自分のカラダからの臭い」って分からないもんですよね。特に脇が臭っていたらどうしようと不安にもなります。そこで脇の臭いの原因・対策・予防を紹介します。

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脇の臭い

相手には分かっても、自分には分からないワキの臭い。原因が分からなければ、防ぎようもない臭い。じゃ、臭い対策はどうすればいいのか。

臭いの原因

「汗臭い」なんて言いますが、汗そのものには臭いはありません。

汗に含まれる成分が酸化することによって生じる酸化臭や、細菌によって分解されたときに生じる分解臭が臭いの原因です。

ワキの臭い判別方法

耳垢で判別できます。耳垢が乾燥ではなく湿っていると、脇が臭ってしまうということ。耳の中にも脇に多くある汗を排出するアポクリン腺が多くあるというのが理由です。

生活習慣を見直す

食習慣や生活習慣を見直すことが脇の臭いを抑えることにつながります。以下の原因がワキの臭いを助長させます。

icon-check-square-o 脂っこい肉類

icon-check-square-o 辛過ぎるもの

icon-check-square-o 塩っ辛いもの

icon-check-square-o 甘味もの

icon-check-square-o アルコールやタバコ

などの過剰摂取や、

icon-check-square-o 過剰なストレス

icon-check-square-o 睡眠不足

などの生活習慣の改善が必要です。

脇の臭い対策

気になる脇の臭い対策はこれで決まり!

こまめな洗浄

「臭い」の予防にはいつもカラダを清潔に保つことです。ありきたりですが、“いつでも” これが結構大変なんですよね。仕事で疲れて帰ってきたときや、深酒したときなどメンドくさくなって風呂ナシで寝てしまいますよね(笑)

深酒したときの入浴はオススメしませんが、入浴したときには殺菌成分のあるボディソープでこまめに洗うことをおススメします。

制汗剤を使う

出かける前に

ローション

手のひらにのせ、全身に使用可

クリーム

長時間に長持ち

ロールオン

ボールがコロコロと転がる気持ち良さ

スプレー

直射式でさわやか

シート

冷感が最高!

タイプなどいろいろありますが、汗が出る前にしっかりと臭いを予防すれば、気分よく出かけられますね。

そして、出かけて戻ったら、汗をデオドラントシートなどでしっかり拭いて、さらにローションやスプレーなどで脇の臭い予防をしましょう。

まとめ

臭う自分もイヤですが、臭われる自分はもっとイヤです。

臭いの原因となる汗と皮脂の細菌を抑えることがワキの臭いを抑える最善策です。
なので、カラダをこまめに清潔に保ち、生活習慣を見直してみましょう。

それでは良い一日を!

【改訂】2016/03/30

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